الخميس، 22 أغسطس 2024

الإرشاد النفسي والتربوي: دليلك نحو حياة أكثر توافقًا بقلم الدكتورة يمنى أبوزريق

 

الدكتورة يمنى أبوزريق



الإرشاد النفسي والتربوي: دليلك نحو حياة أكثر توافقًا

مقدمة

الإرشاد النفسي والتربوي هو ركيزة أساسية في تنمية الفرد والمجتمع، حيث يهدف إلى مساعدة الأفراد على فهم أنفسهم وقدراتهم، والتغلب على التحديات التي تواجههم، واتخاذ القرارات السليمة التي تساهم في تحقيق أهدافهم. في هذا المقال سنتحدث عن مفهوم الإرشاد النفسي والتربوي وأهدافه وأهميته، بالإضافة إلى دور المرشد النفسي والتربوي في المجتمع.

ما هو الإرشاد النفسي والتربوي؟

الإرشاد النفسي والتربوي هو عملية تفاعلية بين المرشد النفسي والتربوي والمتلقي، تهدف إلى مساعدة الفرد على تحقيق النمو الشخصي والاجتماعي والأكاديمي، وذلك من خلال توفير بيئة آمنة وداعمة، حيث يستطيع المرشد التعبير بحرية عن مشاعره وأفكاره، والحصول على الدعم والتوجيه اللازمين.

أهداف الإرشاد النفسي والتربوي

يهدف الإرشاد النفسي والتربوي إلى تحقيق مجموعة من الأهداف، من أهمها:

  • زيادة الوعي الذاتي: مساعدة الفرد على فهم نقاط قوته وضعفه، واحتياجاته ورغباته.
  • تطوير المهارات الاجتماعية: تعليم الفرد كيفية التواصل بفعالية مع الآخرين، وحل المشكلات، وبناء علاقات صحية.
  • تحسين الأداء الأكاديمي: مساعدة الطلاب على التغلب على الصعوبات الدراسية، وتحسين تحصيلهم العلمي.
  • اتخاذ القرارات: تدريب الفرد على اتخاذ قرارات مدروسة تعتمد على المعلومات المتاحة والتحليل المنطقي.
  • التكيف مع التغيرات: مساعدة الفرد على التأقلم مع التغيرات التي تحدث في حياته، سواء كانت إيجابية أو سلبية.

أهمية الإرشاد النفسي والتربوي

للإرشاد النفسي والتربوي أهمية كبيرة في حياة الفرد والمجتمع، حيث يساهم في:

  • تحسين الصحة النفسية: من خلال تقليل التوتر والقلق والاكتئاب.
  • رفع مستوى التحصيل العلمي: من خلال مساعدة الطلاب على تجاوز الصعوبات الدراسية.
  • زيادة الإنتاجية: من خلال تعزيز الثقة بالنفس وتحسين العلاقات بين الأفراد.
  • بناء مجتمع أكثر صحة وسعادة: من خلال توفير الدعم النفسي والاجتماعي للأفراد.

دور المرشد النفسي والتربوي

يلعب المرشد النفسي والتربوي دورًا حيويًا في عملية الإرشاد، حيث يقوم بمجموعة من المهام، منها:

  • الإصغاء الفعال: الاستماع إلى مشاكل المسترشد وتقديم الدعم العاطفي له.
  • التشخيص: تحديد المشكلة التي يعاني منها المسترشد وتحديد أسبابها.
  • التخطيط: وضع خطة علاجية مناسبة لحالة المسترشد.
  • التنفيذ: تطبيق الخطة العلاجية ومتابعة تقدم المسترشد.
  • التقييم: تقييم مدى فعالية الخطة العلاجية وإجراء التعديلات اللازمة.

خاتمة

يعتبر الإرشاد النفسي والتربوي استثماراً في المستقبل، فهو يساهم في بناء أفراد أصحاء وسعداء، ومجتمع أكثر تطوراً وازدهاراً. ويجب على الجميع إدراك أهمية الإرشاد النفسي والتربوي، والسعي للحصول عليه عند الحاجة.

الاثنين، 12 أغسطس 2024

هزات متتالية .... بقلم الشاعرة ناديا راضي

 هزات متتالية

تغرق مشاعرنا بيباس منهك..


.. لانصحو إلا على غيمة تقع

في أصيص ورد..

.. وصراخ ينبت الف رواية حزينة..

.. وعويل يشق عباب السماء..

و جرح يلملم جلد الفصول الهاربة من الحزن..

هزات أيقظت لعنة الحرب..

وذكريات تلوذ في شقوق البكاء دمعة.. 

نحن

بقايا ظل يردد وهمه على شفاه النجاة...

هل ننجو

والجهل يقتل  فينا كل صباح يحمل الشمس على كتفه

معلنا مفاتن  العودة إلى النور..

هل  ننجو..

ناديا محمد راضي

الاثنين، 29 يوليو 2024

رداء النجوم .... بقلم الشاعر خالد عارف حاج عثمان

 فوانيس بحرية...

      نص 

#- رداء النجوم

حين يبزغ قمرالمساء 

يرتدي ليلي  النجوم رداء

اهجع 

ألج  حلو اللحظات..

رفيف السمر

بك اغدو طير عشق 

يناغي فيك طفل السّحر 

أنا ان جئت ليلا اليك 

اطمع منك كأس الهيام

بخور الشجر

شدو الحنين

تلفح شوقي نار السّهر..

إياك تغلقي الباب دوني..

اخاف قلبي ان ينفطر..

#- بقلمي خالد عارف حاج عثمان.سورية.

الخميس، 25 يوليو 2024

غاوي .... بقلم الشاعر سامح توكل أبو السبح

 غاوي

=====

ليه الحب ف عرفك قاسي

 ليه ساقياني المر ف كاسي

 عاشق ليك ودايب دوب

 وانت بتنكري ليه إحساسي 

_______

لو هتعدي أمانه تهدي 

بدي أشكي لك ناري ووجدي 

وازرع ليك الشوق دا جناين 

تقطفي منها قصايد وردي 

________

عايز الملم كل جراحي 

وافضل ليك عشان ترتاحي 

والضم  نجم السما واهديكي 

عقد النور والهنا صباحي 

________

ماانت الكون والقمر العالي 

وانت شموس الصفا تحلالي 

مهما تصدي انا فارد ودي 

دا انت منايا وكل آمالي 

_______

هارسم ليك الحب غناوي 

واحكي لكل الكون دا حكاوي 

لاجل عيونك هارمي شباكي 

يمكن اصيدك أصل انا غاوي 

=======

بقلمي سامح توكل أبوالسبح

سراب عشق ... بقلم الشاعرة سمااسبر

 سراب عشق..


ما عاد بالقلب متسعٌ للأحزان

سأبتعد عن سراب كان

باسطًا بكلماته  ندّيًا

تدلل العشق والغرام 

في حضن همساته


سأضيىء فيض حروفه 

شمعة تذوب وتذوب ليبقى

بعضُ فٍتات ذكرى

تغلي في الشراين

تتساقط  لها الدمع

تزف آخر لقاء

آخر نبض

ولا يروي ما كان

بالروح من نجوى 

من نبض بالقلب

تعجز  أبجدية الشعر

عن رصفها في دواوين


كم تصبرت على الوجع

على حد سيف البعاد

سَميت  بالرحمن

سلمت أمري وتوسلت النسيان

بعدما كنت أدعو وصاله 

بعد كل فرض  صلاة


كم استقبلت ليالي

بلا قمر 

بلا هديل حمام

ولا سمير  شدو بلبل

ولا لحن شجي يلامس نبضي


  تركت الوداع

يكون سرًا

لا يكون على الألسن

كأغنيات الغرام

آه يا دمع 

منك نقاط المطر تغار

تغار من سقوطك

على ملمس خدودي


بقلمي

سماا أِسبر

حيرة سوداء ... بقلم الشاعر اسماعيل الرباطي

 ***★  حيرة

       سوداء

كما الليل المعزوف

بشوق أوجاعي 

                  تتبارى 

لتطلقني من أسر

أحزاني ....!

وساعات بلا وقت إضافي

ترسم أفراحي ....!

                                          ★★

          وحدي

أخاطب أوجاعي

              أتابط خيباتي ...

أحملني لهفة

ودمعة 

وألف خطوة جرح 

لأعانقني 

موالا من نغم حزين 

     حزين .......!

.....18 - 7 - 2024 ...

             اسماعيل الرباطي ...

جنة البنفسج .... بقلم الشاعر سعد الله بن يحيى

 جنة  البنفسج 

.....................................

مررت على جنة  فيها   الأماني 

لأقطف منها وردا  قد أشجاني 

بحث عنه وبحث حتى أعياني 

زحام  الجمال والتي  أنشدها 

وردة  بنفسجية شذاها  رباني 

رأيتها في حلم جميل راودني

فشد  على  يدي  حتى سباني 

أرق ليلي وتبتلت إليه أحزاني 

لست  بالعين  أراه  لكن معناه 

يأخذني  إلى شذاه   و منتهاه 

يا  رياض   مهجتي  قد  أتاني 

من   قطر   الندى عطر  بلاني 

خطف القلب واهتزت  أركاني 

أتيتك راجيا من حلم  منتفض 

تشير إلي أين أنا  من  سجاني 

توارت   عن  عيني  فما  أراني 

إلا  صريع. بكل   النوايا  أعاني 

أين  أجده و أحظى  بود  هواه 

ما أهل   والصبر  قاس  عصاني 

هل    تدرك   ياجنة  ما  أغواني 

قد خفا  ما   نسخت  من  أماني 

خذيني إلى معقل  العبير أشمه 

أتنفس من حسنه  شذا   إدماني

رهبتي ولهفتي  تضاهي أمحاني

ياجنة. البنفسج أمل و عمر ثاني 

لا تبخلي رديه  علي يملأ   أنسه 

رحاب   مائدتي متبرجا  شغفاني 

ما ظل  بعده   ولا قبله   عمراني 

ألوان  وجهه تغزو  عقلي وكياني 

أيتها  البنفسجة  المعطر عبيرها 

ما توهمتك  حلما عن حب أتاني 

هي   رسالة   ضجت    بأشجاني 

أريدك حثيثا شوق معتق أرداني 

.......................................

.بقلمي  سعدالله  بن  يحيى